Tips Menjaga Kesehatan Mata

  1. Mengkonsumsi sayuran & buah yang berwarna
  2. Mengisitirahatkan mata selama 1-2 jam setelah aktivitas pada jarak dekat
  3. Hindari terkena paparan sinar matahari secara langsung
  4. Periksakan kesehatan mata secara rutin dan berkala